Natuurcoaching voor organisaties

Wat gebeurt er als je professionals uit hun hoofd en in de natuur brengt?

Een vergaderruimte. Een tafel. Schermen. Koffie. Een agenda met punten die afgewerkt moeten worden.

Wat gebeurt er als je hetzelfde gesprek eens buiten voert?

Ruimte om anders te kijken

Professionals zijn gewend om te denken, analyseren, problemen op te lossen en voortdurend door te gaan. Juist daarom kan het waardevol zijn om letterlijk uit de dagelijkse werkomgeving te stappen. De natuur biedt ruimte om te vertragen, te reflecteren en met een frisse blik naar jezelf, je werk en je omgeving te kijken.

Van vastlopen naar weer ruimte ervaren

Voor Gemeente Breda begeleid ik medewerkers individueel die zijn vastgelopen in hun werk, patronen, gedachten of onzekerheden. De natuur helpt hen om los te komen van het vaste denkpatroon en met een andere blik naar zichzelf en hun werksituatie te kijken. Na enkele sessies ontstaat er meer rust in het lichaam, ruimte in het hoofd en meer zelfvertrouwen en stevigheid in het werk.

Met soms een impact die zoveel verder reikt dan de medewerker zelf. Zo was er een medewerker die zo verzuurd was geraakt dat hij vooral uitkeek naar zijn pensioen, terwijl dat nog jaren op zich liet wachten. Door opnieuw verbinding te maken met zichzelf en zijn werk, kwam zijn levenslust en werkplezier terug. De verandering had ook een grote positieve uitwerking op zijn collega’s en gezin.

Van vergadertafel naar bos

Ook teams van Gemeente Breda gingen met mij de natuur in tijdens wandelworkshops. Weg van de vergadertafel en letterlijk samen in beweging. Er ontstonden andere gesprekken en meer ruimte om elkaar écht te zien en te horen. De natuur bracht beweging in het team, zowel letterlijk als figuurlijk.

Zelf ervaren wat natuurcoaching doet

Ook arbeidsdeskundigen, onder andere vanuit het UWV, maakten kennis met natuurcoaching tijdens een workshop. Voor deze groep vormde een workshop natuurcoaching een alternatief voor hun gebruikelijke onderlinge toetsingsbijeenkomst. Zij ervaarden verschillende oefeningen en een van de deelnemers bracht een persoonlijke vraag in, waarmee ik ter plekke een korte demo van natuurcoaching kon geven.

Je kunt veel vertellen over de voordelen van werken in de natuur. Maar wanneer je het zelf ervaart, begrijp je hoe diep het kan raken. Een oefening, een vraag, een pad of een boom kan iets zichtbaar maken wat vanuit het hoofd moeilijk bereikbaar is.

De natuur als derde gesprekspartner

Zodra mensen buiten letterlijk in beweging komen, ontstaat ruimte voor reflectie, rust, verbinding en nieuwe perspectieven. De natuur wordt onderdeel van het proces en nodigt uit om letterlijk én figuurlijk anders te kijken.

Van persoonlijke groei naar duurzame inzetbaarheid

Wanneer medewerkers meer rust, veerkracht, zelfvertrouwen en werkplezier ervaren, werkt dat door in hun dagelijks functioneren, de samenwerking met collega’s en soms zelfs ver daarbuiten.

Natuurcoaching hoeft daarvoor geen grote interventie te zijn. Soms begint het met naar buiten gaan, vertragen en ervaren wat de natuur onderweg in beweging brengt.

Deze praktijkervaringen zijn ook gedeeld via de Nederlandse Vereniging voor Natuurcoaches (NVNC).