Individuele coaching
Je ervaart innerlijke onrust: chaos in je hoofd, onzekerheid, piekeren, geen keuzes kunnen maken en jezelf wegcijferen. Je merkt dat je energie weglekt en dat je vastloopt, waardoor je moe, prikkelbaar en lichamelijk uit balans bent. Kies een coachtraject en kom weer thuis bij jezelf.
Dompel je onder in de natuur, rituelen en nachtenergie
Transformatiereis van
6 – 8 maanden
Één specifiek
probleem doorbreken
Transformatietraject
van 3 – 6 maanden
Doorbreek één specifiek probleem Natuurcoaching ‘Terug naar je Essentie’
Investering € 350
Je ervaart één specifiek probleem waaraan je heel concreet wilt werken. We gaan aan de slag in de natuur om tot de essentie van het probleem te komen. Met behulp van de helende kracht van de natuur doorbreek je wat jou in de weg staat, met als resultaat weer een moeiteloos stromende levensenergie en een vrolijke, energieke jij!
Wat is inbegrepen?
Online kennismaking vooraf
2 coachsessies van 2 uur in de natuur
Praktische oefeningen voor thuis
Tussentijds contact via WhatsApp
– Sandra Franken
“Door in de natuur al wandelend de dingen te bespreken waar ik tegenaan liep, kwam ik dicht bij mezelf. Het was een fijne manier om mezelf open te stellen. Van Marieke kreeg ik de handvaten om me verder te ontwikkelen en om de rust te vinden om ook eens stil te staan.”
– Jolanda
“Jij hebt mij geleerd dat ik ook recht heb op ruimte, dat ik er mag zijn, dat ik er ben. Dit levert mij een andere houding op en die neem ik voortaan mee en daar ben ik je enorm dankbaar voor!”
Ervaar hoe moeiteloos het is om je ware zelf te zijnTransformatietraject ‘Stralen vanuit jouw Essentie’
Investering € 875
We staan aandachtig stil bij jouw wensen en verlangens en wat jou nog tegenhoudt om daar naar te leven. Jij hervindt jouw innerlijke kracht zodat je weer gaat leven vanuit jouw Essentie. Je ervaart hoe moeiteloos het is om je ware zelf te zijn met al jouw unieke kwaliteiten.
We werken diepgaand en transformerend zodat jij voorgoed je patronen en emoties uit het verleden doorbreekt en heelt. Je staat op een veel lichtere manier in het leven met een rustig hoofd en lijf, je emoties in balans en vol vertrouwen genietend van het leven.
Je krijgt mijn boek over de herstellende kracht van de natuur gratis bij dit traject. Al lezende blijf je tussen de sessies door bewust met het proces bezig en bereik je moeiteloos jouw doel.
Wat is inbegrepen bij dit traject?
Online kennismaking vooraf
5 coachsessies van 2 uur in de natuur
Exemplaar van mijn boek ‘Herstellen met de kracht van de natuur’
Praktische oefeningen voor thuis
Reflectieboekje om inzichten te verankeren
Tussentijds contact via WhatsApp
– Linda
“Tijdens het proces is mijn energie weer gaan stromen en ben ik weer volledig in verbinding met mezelf komen te staan. Nu vervolg ik mijn eigen pad en ben ik ontzettend dankbaar dat Marieke een stuk met mij heeft meegelopen. Want het antwoord zit ècht in jezelf!”
– Femke van Dongen
“Marieke heeft me geholpen in te zien dat het allemaal al in me zit en dat ik het alleen hoef te voelen zonder te veel naar dat stemmetje met de niet helpende overtuigingen te luisteren. Ik ben weer vol vertrouwen dat alles vanzelf op z'n plek valt en dat ik het waard ben om van mezelf te houden! Haar boek 'Natuurlijk weer aan het werk' heeft me ook erg geholpen en deze zal ik er nog met regelmaat bij pakken.”
Een diepgaande reis vol licht, kracht en bewustwordingAll-in transformatiereis ‘Stralen vanuit jouw Essentie’
Investering €1744 (t.w.v. € 2044)
Gun jezelf te stralen vanuit jouw essentie: puur, zuiver, intens blij, enthousiast en vrij van beperkende overtuigingen en belemmerende emoties. In deze transformatiereis ga je op een hoger niveau stralen vanuit jouw Bronenergie: het licht, de kracht en de liefde die al in jou aanwezig zijn. Door intensief, bewust en diepgaand hiermee te oefenen, ontstaat een totaal nieuwe, natuurlijke staat van zijn die moeiteloos in je dagelijks leven stroomt.
In dit complete traject ervaar je zowel de diep transformerende effecten van het reguliere transformatietraject, als de helende kracht van de natuur als vast onderdeel van je leven. Met drie éxtra coachsessies, de wandelworkshop, de teachings energiewerk én de Terug naar jouw natuur-retraite, wordt het dagelijks positief beïnvloeden van je energie een nieuwe manier van ZIJN, die je voorgoed integreert in je leven.
Wat is inbegrepen bij deze transformatiereis?
Online kennismaking vooraf
8 coachsessies van 2 uur in de natuur
Exemplaar van mijn boek ‘Herstellen met de kracht van de natuur’
Deelname aan wandelworkshop ‘Verbinden met de kracht van de natuur’
Teachings energiewerk
Individuele retraite ‘Terug naar jouw natuur’
Praktische oefeningen voor thuis
Reflectieboekje om inzichten te verankeren
Tussentijds contact via WhatsApp, met mij als jouw persoonlijke gids
– Gabriëlle Willems
“Op deze manier word je uitgedaagd om met je gevoel te gaan werken in plaats van met je ratio. Het geeft me houvast en vertrouwen en daardoor ook een prettig gevoel. Het heeft er zorg voor gedragen dat ik dichter bij mezelf ben gekomen en voor helderheid. Deze manier van coachen heeft direct een positieve uitwerking in je dagelijkse leven. Ik heb echt een heel goed inzicht gekregen en sta zekerder en sterker in mijn schoenen.”
– Yulia van Wanrooij-Matyusheva
“Het ontspant je enorm, geeft tegelijkertijd energie en brengt je gedachten op orde. Ik kwam naar Marieke toe met een bepaalde vraag en vond oplossing voor veel andere problemen. Door onze gesprekken ben ik zekerder en opener naar mensen toe geworden. Ik heb mijzelf beter leren kennen en accepteren waardoor mijn leven meer in evenwicht is gekomen. Voor mij was het zeker één van de bijzondere en waardevolle ervaringen in mijn leven.”
Laat in de natuur los wat niet meer past en keer herboren terug
‘Terug naar jouw natuur’
Individuele retraite
Investering € 599
Tijdens deze retraite checken we samen helemaal uit van alle drukte, zoomen we in op jouw grootste verlangen en helen we wat dat nog in de weg staat.
Zestien uur lang ben je volledig in de natuur: niemand die je stoort, in alle rust onthaasten, waar de tijd even stil staat en je niks moet. Met mij als jouw trouwe gids volledig aan je zijde.
Je ontdekt hoe het donker, in plaats van angst, juist oerkracht en vertrouwen in je losmaakt; een veilige bedding waarin je jouw angsten kunt omarmen en in jouw licht kunt brengen.
Bijzondere elementen die het tot een waar avontuur maken:
Soepvasten voor een lichamelijke en geestelijke schoonmaak
Een cacao ceremonie om je hart te openen voor de magie van jouw persoonlijke reis
Door de bewuste overgang van licht naar donker ontdek je het oervertrouwen dat schuilt in het donker
Terug naar de basale leefwijze van onze voorouders met kampvuursessies en enkel de essentiële voorzieningen
Sjamanistische rituelen die passen bij jouw proces en het ritme van de natuur
Slapen in de openlucht of in een tentje onder de sterren, met mij als jouw achtervang
Wat krijg je allemaal
Online kennismaking vooraf
Van 18 uur ’s avonds tot 10 uur ’s ochtends verblijf in het privébos, zonder dat we worden gestoord door andere mensen.
10 uur persoonlijke coaching van mij: Van 18.00 – 00.00 uur en van 06.00 uur tot 10.00 uur sta ik volledig tot jouw beschikking.
Reflectieboekje om inzichten te verankeren
Exemplaar van mijn boek ‘Herstellen met de kracht van de natuur’
Stel je eens voor…
Je opent het lage hek dat lieflijk verscholen ligt tussen de naaldbomen en betreedt het prachtige privébos wat de komende 16 uur helemaal ter beschikking staat voor jou! Je struint nieuwsgierig langs het brede, kronkelende pad en treft mij aan bij het kampvuur. Ik ontvang je hartelijk en reinig met rokende salie je energiesysteem. Je ademt uit. Het voelt veilig, als thuiskomen. Ik heb een heerlijke verse soep voor je opgewarmd op het vuur en terwijl de vogeltjes hun laatste avondlied fluiten bespreken we jouw verlangens en wat je nog tegen houdt om daar naar te leven. Ik stel vragen en luister aandacht, breng structuur aan in de chaos in je hoofd en weet feilloos uit je verhaal te filteren waar het écht om draait.
Je mag een fijn plekje uitzoeken waar je je tentje opzet en wanneer je terugkomt bij de centrale kampvuurplek heb ik een kopje pure cacao voor je. Nu gaat het avontuur echt beginnen…
Alle prijzen zijn particuliere tarieven. Zakelijke tarieven zijn op aanvraag.
Veelgestelde vragen
-
De online kennismaking kan binnen een week en de eerste coachsessie binnen twee weken ingepland worden. Zie kalender om in te plannen.
-
We ontmoeten elkaar buiten bij restaurant de Boschwachter, het adres is huisdreef 4 Breda. Er is voldoende parkeergelegenheid. Vervolgens lopen we het bos in. Ik ken het bos precies en weet dus ook de rustigere paadjes te bewandelen.
-
Mijn advies is altijd om minimaal 2 weken tussen 2 sessies te laten zodat de inzichten kunnen bezinken en je ermee aan de slag kan. Daardoor zal het traject ‘Terug naar je Essentie’ zo’n maand duren, het transformatietraject 3 – 6 maanden en de All-in transformatiereis 6 – 8 maanden. Het hangt ook af van jouw persoonlijke wensen, we plannen het in overleg in.
-
In principe gaan de sessies altijd door, behalve als er storm voorspeld is, maar daar zal ik je dan tijdig over informeren.
-
Trek kleding aan passend bij het weer, zoals makkelijke schoenen die vies mogen worden, kleding in laagjes en eventueel regenkleding of bescherming tegen de zon.
-
De retraite vindt plaats in een privébos in Breda-Oost (in de buurt van het Cadettenkamp). Dit privébos is omheind waardoor we dit stuk natuur helemaal voor onszelf hebben maar tegelijkertijd wel dermate subtiel dat je je niet gevangen voelt en je echt de ervaring hebt van midden in de natuur zijn.
-
Leuke vraag! We doen in ieder geval een cacao ceremonie. Verder laat ik het programma bewust open, omdat ik je eerst uit het ‘doen’ wil laten stappen. We nemen de tijd om te landen in de natuur - en in jouw eigen natuur.
Vanuit dat contact met je essentie stem ik intuïtief af op wat jij op dat moment nodig hebt om jouw verlangen te leven. Dat kan zich uiten in verschillende beoefeningen, verdiepende opdrachten of rituelen, denk bijvoorbeeld aan body-soul fusion, bosbaden, stilte, meditatie, muziek, het medicijnwiel, opschoning van je energetische systeem, drumbad, talkingstickmethode voor reflectie, intentiecirkel, heling met frequenties of een vuurceremonie.
-
Een tentje of tarp, een slaapmatje, een (warme) slaapzak, verschillende warme laagjes kleding, een zaklamp en dat wat jij mee wilt nemen aan extra kleding of toiletartikelen. Tip als je geen kampeerspullen hebt: leen het van iemand want het is zonde om het voor één nacht aan te schaffen.
-
Het is heel normaal als je dit spannend vindt. Juist dan is het heel mooi om dit avontuur aan te gaan en te gaan ervaren dat je jouw angst kunt omarmen en vanuit mildheid kunt transformeren in een oervertrouwen wat ook in jou aanwezig is! Ik begeleid je daar met liefde bij.
-
Geen probleem, je kunt dit aangeven bij je aanmelding.